Как стирать спортивную одежду: 13 советов по удалению запахов и пятен

Следуйте этим рекомендациям по стирке, чтобы ваше спортивное снаряжение оставалось в отличной форме.

Стирка тренировочной одежды иногда может оказаться более сложной задачей, чем сама тренировка. устраним пятна и запахи От пота и других загрязнений тела ткани, используемые в спортивном снаряжении, часто необходимо стирать особым образом, чтобы предотвратить повреждение. Чтобы еще больше усложнить ситуацию, многие из регулярные правила стирки не применяйте при стирке тренировочной одежды.

Понимание особых потребностей эластичных и влагоотводящих тканей позволит вам сделать правильный выбор, который сохранит запах свежести и наилучший внешний вид этой одежды. Далее вы найдете все, что вам нужно знать о правильной стирке спортивной одежды, чтобы она оставалась максимально чистой и ее можно было носить на многих предстоящих тренировках.

Связанный: 8 лучших стиральных порошков 2024 года по результатам тестирования

1. Дайте потной одежде высохнуть.

Когда потная одежда лежит без дела после тренировки, она может приобретать кислый, плесневелый запах помимо запаха пота. Чтобы предотвратить это, дайте одежде немного высохнуть, прежде чем положить ее в корзину. Это может быть так же просто, как бросить спортивную одежду на карниз душевой занавески, пока вы умываетесь и одеваетесь после тренировки, или перекинуть ее через корзину, чтобы она немного высохла, прежде чем бросить ее в кучу белья. Однако, если вы регулярно занимаетесь спортом, возможно, имеет смысл приобрести корзину, обеспечивающую циркуляцию воздуха, которая поможет одежде высохнуть, а не лежать мокрой кучей, пока не наступит день стирки.

2. Вымойте тренировочное снаряжение наизнанку.

Бактерии, вызывающие неприятный запах, из пота, омертвевшей кожи и других загрязнений тела образуются на внутренней стороне тренировочной одежды. Выворачивание спортивного инвентаря наизнанку перед стиркой позволяет моющему средству и воде проникнуть в самые грязные части одежды, смывая загрязнения, вызывающие неприятный запах.

Связанный: 7 распространенных ошибок при стирке, которые могут испортить одежду

3. Стирать в холодной воде.

Спортивная одежда и другое снаряжение, используемое для тренировок, должно быть мыть в холодной воде Это поможет сохранить ткани и обеспечить длительный срок службы вещей. Стирка в холодной воде более щадящая для эластичных тканей, которые могут сломаться под воздействием горячей воды. Холодная вода также предотвращает усадку и помогает замедлить выцветание темной или яркой одежды.

4. Стирайте одинаковые вещи вместе

Сортируя белье, мы обычно думаем о разделение одежды по цвету, но когда дело доходит до стирки тренировочного снаряжения, лучшим выбором будет разделение по типу ткани. Лучше всего не стирайте спортивную одежду вместе с полотенцами и флис, который, как правило, образует больше ворса, чем другие ткани, а также с тяжелой одеждой, такой как спортивные штаны и джинсы. Одежда с эластичной тканью, в частности, склонна собирать ворс с других предметов, а стирка легкой или сложной спортивной одежды из тяжелых материалов может привести к образованию катышков и другим повреждениям.

5. Упакуйте спортивные бюстгальтеры

Спортивные бюстгальтеры, независимо от того, есть ли у них косточки или нет, перед загрузкой в стиральную машину следует поместить в защитный сетчатый мешок для стирки. Использование мешка для стирки спортивных бюстгальтеров поможет продлить срок службы спортивных бюстгальтеров, поможет сохранить их форму и предотвратит растягивание или зацепление бретелей и застежек во время стирки. 

6. Используйте правильное количество моющего средства.

Использование слишком большого количества моющего средства является одной из причин самые большие ошибки когда дело доходит до стирки, особенно это касается стирки тренировочной одежды. Остатки моющего средства, которые не были полностью смыты, могут задерживать запахи на одежде, из-за чего она пахнет не совсем чистой даже после стирки.

7. Избегайте кондиционеров для белья

Кондиционеры для белья— используете ли вы жидкую формулу или сушильные листы — обычно содержат силикон, который оставляет на волокнах налет, который со временем может накапливаться. Отложения кондиционера для белья могут препятствовать полному проникновению воды и моющего средства в волокна спортивной одежды во время стирки, что может задерживать бактерии, вызывающие запах. Кроме того, это покрытие может ухудшить влагоотводящие свойства тренировочного снаряжения.

8. Никогда не используйте хлорный отбеливатель.

Спортивную одежду, даже белую, ни в коем случае нельзя стирать с хлорный отбеливатель. Отбеливатель слишком агрессивен для деликатного тренировочного снаряжения и со временем разрушает резинку. Кроме того, отбеливатель плохо реагирует на белковые пятна, особенно на пятна пота, делая их более желтыми.

Связанный: Как дезинфицировать белье для дезинфекции одежды, белья и тканей

9. Используйте предварительное средство на основе ферментов для удаления пятен пота.

Чтобы удалить биологические пятна от пота на спортивной одежде, используйте средство для предварительной обработки на основе ферментов. Ферменты разработаны для расщепления белков и будут лучшим выбором для удаления пятен от пота и других загрязнений тела. 

10. Замочите в кислородном отбеливателе, чтобы удалить пятна со всей поверхности.

Кислородный отбеливатель (который также называют отбеливателем, безопасным для цвета или отбеливателем, не содержащим хлора) является правильным выбором, когда тренировочное снаряжение приобрело тусклый оттенок или требует полного удаления пятен. Чтобы использовать кислородный отбеливатель для восстановить глубоко окрашенные или тусклые спортивной одежды, начните с растворения рекомендованного количества в соответствии с инструкциями производителя в горячей воде. Затем поместите одежду в раствор кислородного отбеливателя и оставьте на время от часа до ночи, прежде чем стирать как обычно.

11. Попробуйте спортивное моющее средство для устранения запаха.

Если вы часто стираете потную и вонючую спортивную одежду, подумайте о покупке спортивного моющего средства или средства для устранения запахов, которое можно использовать для устранения запаха. В качестве альтернативы спортивному моющему средству или средству для устранения запаха добавьте ¼–½ стакана дистиллированный белый уксус в цикл полоскания, который поможет уничтожить оставшиеся бактерии, вызывающие неприятный запах, и ваша спортивная одежда будет пахнуть свежестью и чистотой. 

12. Используйте деликатный режим и режим дополнительного полоскания.

Спортивная одежда рассчитана на тяжелые тренировки, но с ней не любят чрезмерного обращения, когда приходит время ее стирать. Выберите щадящий или деликатный режим стирки, чтобы уменьшить трение, которому подвергается эта одежда, что может привести к растяжению, образованию катышков и порче ткани. Если в вашей стиральной машине есть опция дополнительного полоскания, выберите и ее: второе полоскание поможет смыть остатки моющего средства, оставив одежду чище.

Связанный: Настройки стиральной машины: что они означают и когда использовать каждый из них

13. Высушите на воздухе или используйте режим без нагрева.

Эластичные и впитывающие влагу ткани не следует подвергать воздействию высоких температур, которые могут разрушиться и нарушить целостность волокон. Кроме того, тепло усиливает запахи, поэтому сушка при высокой температуре является плохим выбором для вещей, которые имеют тенденцию улавливать и сохранять запахи. При сушке спортивной одежды используйте сушильную машину с низким или нулевым нагревом или, в идеале, дайте им высохнуть на воздухе.

Чтобы узнать больше о новостях Better Homes & Gardens, обязательно Подпишитесь на наши новости!

Прочтите оригинальную статью на Лучшие дома и сады.